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4个瘦脸按摩动作 消除脸部脂肪 收紧下巴

2014-01-24 14:50:29来源:爱美网编辑:wangqian
文章导读

babyface还能称得上可爱,那么双下巴、大饼脸呢?无疑跟可爱美丽都沾不上边,瘦脸才是正道!所以今天小编教大家如何有效消除脸部的皮下脂肪,达到瘦脸的效果,只需要一些简单的按摩动作就可以哦!

按摩双下巴可按以下几个步骤进行:

1.推拿双下巴

进行下颚按摩前,先均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着,以拇指、食指、中指将下颚的皮下脂肪往下拉,并以剪夹方式按摩下颚尖端。



2.抓住皮下脂肪,向上推压

用力剪夹皮下脂肪,手从下颌中央至耳朵方向按摩。用第二关节指头,以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。摩擦提升双下巴。

3.用手背按摩

从脖子根处向下颚尖端推出按摩。有节奏地慢慢进行20-30次左右。对于下颚松弛的情形颇为有益。

4.以双手拇指,由下颚下方至耳下慢慢按压

按摩时请特别注意耳根下方,那是穴道集中处,请更仔细地按摩。

误区:狂嚼口香糖

嚼口香糖可以“Keep fit你的脸”,有广告这样写。很多人想到自己有双下巴和小肥脸赶紧日嚼夜嚼做面部Keepfit。其实,经常嚼口香糖不但会因经常锻炼咬肌而使面部肌肉发达,整体感觉变大,更会给下巴加重负担,却减不到你的双下巴。

瘦脸方法百科:
瘦脸按摩
(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
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