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性感柳岩亮相上海电影节,完美身材艳压全场!

2015-06-29 12:11:56来源:OnlyLady女人志编辑:yebei
文章导读

刚刚结束的上海电影节可谓是精彩异常,当红影星悉数登场,而跟随大鹏导演电影《煎饼侠》来参加电影节的柳岩更是大出风头,一袭蓝色开胸礼服,胸涌澎湃好身材一展无遗,想必很多人好奇柳岩的傲人身材如何保持?小编特……

刚刚结束的上海电影节可谓是精彩异常,当红影星悉数登场,而跟随大鹏导演电影《煎饼侠》来参加电影节的柳岩更是大出风头,一袭蓝色开胸礼服,胸涌澎湃好身材一展无遗,想必很多人好奇柳岩的傲人身材如何保持?小编特此给大家揭晓答案!

01

运动是柳岩谈起减肥不得不提的一大要诀,是她保持健康身材的重要方式。柳岩自爆会在家里边看节目边跑步,在跑步机上挥洒汗水,虽然在看节目,但注意力还是专注在运动上,这样可以缓解跑步的枯燥,同时为了减肥更高效还会搭配营养减肥产品,如瘦立美、Amywish、康宝莱等,不得不提瘦立美P系列,最快能一天减一斤,并且还是承诺减肥!

02

舒缓瑜伽

在《屌丝男士》中柳岩曾经展示过标准的瑜伽动作,在日常生活中,做瑜伽也是她保持身材的重要秘诀之一。柳岩很喜欢瑜伽,每当工作累的时候,她就会做瑜伽来减压,相对于比较强烈的有氧运动,她更喜欢舒缓的瑜伽来调节自己的健康状况。

03

煲靓汤keep fit

饮食上,柳岩曾不止一次说到自己喜欢喝汤。她说自己从小长在广东,非常喜欢吃木瓜,尤其是青木瓜,用来煲汤非常美味喝减肥,还能丰胸!当别人问及减肥瘦身的食谱时,她也说:“其实就是还是汤了,因为广东的汤所谓的卡路里是比较低的,或者说它虽然有肉,可是那我可以把所有肉的部分换成是大骨,或者是骨头,然后再放一些药材调理,那样的方式也比较好。”

04

喝醋喝出好身材

柳岩还提到,还在学校读书的时候曾经遇到过一位男老师皮肤和身材都非常好,观察他发现他每天都要喝大碗的醋,因此她也开始喝醋,发现效果真的很不错,为此开始坚持喝醋瘦身。

05

作为“性感女神”的代言人,身材傲人的柳岩时刻担心自己会胖回去,所以她把运动的习惯保留下来,并且将减肥当成一项长期任务坚持下去,而对我们来说,想要拥有女神般完美身材就一定要找到科学合理的减肥方式!

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
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