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科学减肥,美丽健康两不误

2015-07-16 17:17:36来源:OnlyLady女人志编辑:liusisi
文章导读

完美身材谁都想拥有,很多减肥人士陷入减肥误区,以为只要坚持有氧运动或者不吃晚餐就能瘦瘦瘦。其实不然,要想减脂塑形,收获美好身材,不仅要坚持做有氧运动,还要配合无氧运动,并且合理饮食,才能美丽健康两不误……

716科学减肥封面图

完美身材谁都想拥有,很多减肥人士陷入减肥误区,以为只要坚持有氧运动或者不吃晚餐就能瘦瘦瘦。其实不然,要想减脂塑形,收获美好身材,不仅要坚持做有氧运动,还要配合无氧运动,并且合理饮食,才能美丽健康两不误。

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
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