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奚梦瑶摔一跤不光保送还成大使,维密想干啥?!

2018-09-18 11:49:35来源:OnlyLady女人志编辑:lifei

温馨提示:一波维密性感大长腿即将来袭,请保持健康心态观看此文。如有心态崩了,羡慕哭了等后遗症均为正常现象,本美概不负责。

Ready ! Go

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早在面试阶段,维秘大楼门口就犹如大型屠杀现场,长腿仙女纷纷下凡,暴捶你我这等短腿凡人。

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前几天名单终于出炉。国模中除了刘雯没去,雎晓雯,谢欣,王艺都被刷了,何穗陈瑜则通过面试。

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但说摔跤会退休的奚梦瑶竟然免试了??在逗我?

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再想到去年扭大秧歌的王艺...(今年...幸好幸好)

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网友表示:这维秘是越来越看不懂了...怀念那个惊艳四座的诸神时代。

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哪怕掉了一只鞋,也霸气十足的泡泡莉。

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老狐狸的眼神杀。

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还有海妈的完美小闭。

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大概是听到了“致敬经典”的呼声,维秘御用摄影师Russell James出了一本名为《ANGELS》的写真,包括35位老中青三代维秘模特的果照!

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通过高雅却又诱人的方式展示美好身段,淋漓尽致地展示了人性美。

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其实不管是“诸神时代”的经典还是近几年的小花,维秘模特的身材和颜值通通都在线。除了胸大屁股翘的特点外,还有一点都具备,那就是:腿长!

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看看超模们和普通人的对比,这腿足足x2。就算高大的男生在这群大长腿面前,也瞬间成小矮人。

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这腿长可怕的程度就连女明星站在她们身边合照都要谨慎万分。

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因为哪怕腿再长再直再细,在这些专业玩腿的超模们面前也会一不小心就被比下去。

和职业玩腿的比,我们差在哪儿

放眼望去,其实整个娱乐圈身材颜值俱佳的女明星可不少,但和职业模特比,除了身高要求差点外,怕是还有点小问题。

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拿迪丽热巴来说,之前走了一回杜嘉班纳的大秀,那叫一个美!气场全开跟专业模特真没两样。

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虽然看上去肤白貌美大长腿,但要仔细瞅瞅,这身材还是有点瑕疵的。腰虽然细,但是屁股和跨有点大?身材比例显得不是很完美。

真假跨

尤其这张照片,是不是觉得热巴胖了,腿也显得短了。其实这真不是吃多了胖了,都是“假胯宽”惹得祸,穿紧身的衣裤就会更暴露这个缺点!

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其实这种大腿有赘肉的假胯宽特普遍,p掉假胯的允儿是不是一下子腿就长了不少!然而这只是她的真实腿长,看看,这两块肉耽误了多少长腿少女!

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同样有这种问题的张天爱,虽然两条腿又白又细,但就因为假胯宽,视觉上矮了一节!

假胯宽是个啥,没听过啊

你是不是也遇到过这种情况:明明裤子是自己的size,可就是卡在了大腿上;明明自己和别人差不多高,可看起来就是显矮。难道就因为胯宽腿短?

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如图所示,蓝色的部分是腰,腰下面就是胯(红色部分),一般情况下胯会比腰宽一些,所以视觉上看,胯下面就是腿。但胯宽也会分为先天性的真胯宽和后天形成的假胯宽(橘色部位)。

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所以啊,腿短这锅“真跨”可不背,作妖的是你大腿根儿两侧凸出的假胯宽而已!不仅看上去腿粗还显短,严重的还有可能影响身体健康。

“假胯宽”是怎么造成的?

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长期走路内八或者是坐着时夹腿、跷二郎腿等不良习惯,导致髋关节过度内旋。再加上很多女生喜欢吃零食不喜欢运动,长期的久坐,使得脂肪堆积。

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这下大家就知道迪丽热巴的假胯宽怎么来的了吧!

不确定自己是不是假胯宽的宝宝可以测试一下:站直,脚跟脚尖并拢,观察膝盖的方向是否朝正方向,如果如果不是那就是典型的“假胯宽”了!

拯救假胯宽,还我大长腿

既然假胯宽不是天生的而是后天的坏习惯造成的,那也一定有办法解决掉!

方法一

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1.双脚并拢,两腿往外打开,慢慢躺下,双手置于脑后,全身放松,腿部尽量贴紧地面,跨部保持收紧状态。连续做两组,每组5分钟。

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2.膝盖并拢,然后慢慢收缩臀部往上抬高,连续做4组,每组1分钟,组间休息20秒。

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3.单腿跪地,一只手撑地,后背挺直,一条腿上下摆动,做5组,每组5次,做完后换另一边腿练习。

方法二

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侧躺在瑜伽垫上,将上方的腿弯曲,下方的腿上下摆动,整个过程保持收腹、髋部稳定。

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做5组,每组5次,然后换另一侧腿练习。

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侧躺,手掌扶太阳穴,手肘着地,双腿并拢弯曲接近90°,髋关节稳定,膝关节和脚尖同时向外打开,脚跟贴在一起,然后慢慢收回,做5组,每组8次然后换另一侧练习。

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ps:在走楼梯时,每次可以踏两个阶梯,这样能带动大腿及臀部肌肉群,还能紧实臀部,缩跨哦!

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
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